Jóga Poděbrady Blog

Přijďte na praktický seminář s Luckou Martinovou spojený s jógovou praxí. Na semináři se dozvíte:

• Jak pečovat o své zdraví v letním období 
• Životospráva a denní zvyky
• Podpora trávicího ohně AGNI
• Základní ájurvédské principy pro letní stravování a jak se zdravě zchlazovat
• Ochlazující dechové techniky a ásanová praxe pro snížení Pitta dóši

Ze semináře pořídíme videozáznam, který nabídneme k zakoupení všem zájemcům, kterým se nehodí termín nebo se na workshop nevejdou.

OBSAZENO!

Stávající podmínky cestování na Kanárské ostrovy jsou velmi příznivé! V rámci vlastní bezpečnosti se sice musíme otestovat PCR testem cestou tam, ale zpět stačí už jen Antigen (25 EUR přímo v hotelu!), po návratu bez karantény! Cestovka nabízí i pojištění včetně úrazu a covid pojištění za 560,- Kč. Restaurace, obchody, půjčovny aut fungují bez problémů! Všechny další otázky ohledně cesty a současných podmínek vám ráda zodpoví Nikola Odvárková z cestovky. Pište na odvarkova@villasresorts.cz

Zasloužená letní dovolená pro vás, ale i vaši rodinu, pokud je chcete vzít s sebou 🙂 Pojeďte si užít moře, sluníčko, pláže a jógu na týden na ostrov Fuerteventura do 4* hotelu s all inclusive.

Jógový program zahrnuje 6x ranní 75 minutovou lekci s Danou Beierovou a poté máte celý den pro sebe a svoji formu relaxu. Hotel nabízí nejen skvělé vyžití, jídlo, ale hlavně i skvělé ceny pro vás, i pro vaše blízké, ať už se rozhodnete jet si užívat sami, s kamarádkou/partnerem nebo přibalíte i děti a maminku :-).

Pro více informací a rezervace pište Nikole Odvárkové na odvarkova@villasresorts.cz, nebo se podívejte na www.villasresorts.cz

Máme tu pro vás letos opět prázdninový týden jógování a zábavy pro děti ve věku 5 – 10 let.

Děti se mohou těšit na:

• cvičení jógy se Simčou
• kreativní tvoření
• hrátky s angličtinou
• celodenní výlet do Huslíku (jedna cesta výletní mašinkou)
• stravování – obědy v Allegru
• bude čas i na odpolední relaxaci

Příchod dětí mezi 8.00 a 8.30, kdy začne program, a odchod po odpolední svačince mezi 15.30 až 16.00.

Počet dětí je 8 – 12  podle aktuální epidemiologické situace, podle finálního počtu bude upravena i cena tábora.

V ceně je zahrnutý jógový program, stravování (oběd), výlet včetně jízdy mašinkou, angličtina a výtvarné tvoření.

Rezervace a více info – dana@jogapodebrady.cz

Zveme Vás na letní jógový víkend do úplně nového resortu v Orlických horách s Danou Beierovou. 4* resort Amenity se otvírá teprve 18.6. a můžete se v něm těšit na pohodlné pokoje, skvělý wellness a kuchyni, a hlavně si dopřejeme 4 lekce jógy. Ve volném čase můžete vyrazit na procházky po okolí nebo i horské túry.

Přesný jógový program, rezervace a více informací k víkendu najdete zde.

Pro velký zájem jsme přidali ještě jeden termín a to na první týden v srpnu!

Stávající podmínky cestování na Kanárské ostrovy jsou velmi příznivé! V rámci vlastní bezpečnosti se sice musíme otestovat PCR testem cestou tam, ale zpět stačí už jen Antigen (25 EUR přímo v hotelu!), po návratu bez karantény! Cestovka nabízí i pojištění včetně úrazu a covid pojištění za 560,- Kč. Restaurace, obchody, půjčovny aut fungují bez problémů! Všechny další otázky ohledně cesty a současných podmínek vám ráda zodpoví Nikola Odvárková z cestovky. Pište na odvarkova@villasresorts.cz

Zasloužená letní dovolená pro vás, ale i vaši rodinu, pokud je chcete vzít s sebou 🙂 Pojeďte si užít moře, sluníčko, pláže a jógu na týden na ostrov Fuerteventura do 4* hotelu s all inclusive.

Jógový program zahrnuje 6x ranní 75 minutovou lekci s Danou Beierovou a poté máte celý den pro sebe a svoji formu relaxu. Hotel nabízí nejen skvělé vyžití, jídlo, ale hlavně i skvělé ceny pro vás, i pro vaše blízké, ať už se rozhodnete jet si užívat sami, s kamarádkou/partnerem nebo přibalíte i děti a maminku :-).

Pro více informací a rezervace pište Nikole Odvárkové na odvarkova@villasresorts.cz, nebo se podívejte na www.villasresorts.cz

– OBSAZENO –

Léto, všude kolem zeleň, lesy a přehrada ke koupání, k tomu lekce jógy a večerní wellness nebo procházka. To nás čeká na prázdninovém jógovém víkendu v resortu Montanie u vodní nádrže Souš.

Cena: 4800,- za osobu (v ceně je pronájem sálu, ubytování ve dvoulůžkových pokojích se snídaní formou bufetu a večeří formou bufetu nebo výběrem z menu, neomezený vstup do wellness, 4x lekce jógy)

Pro (zatím) nezávazné přihlášení a více informací napište na borovickovaneta@gmail.com. Více info brzy!

Zveme Vás na prodloužený jógový víkend na krásné klidné místo v Orlických horách s Danou Beierovou. Tento pobyt bude zaměřený trochu jako “retreat” – lekce budou zaměřené na téma”transformace”, protože toto období je dobou přechodu od léta k podzimu. Budeme nejen praktikovat ásany, ale věnovat se i meditacím a dechových technikám.

Přesný jógový program, rezervace a více informací k víkendu najdete zde.

Káťa Vás zve na 4 dny (3 noci) do Mikulova, kde společně budete praktikovat jógu (4 lekce), meditovat na vinici a to v malé skupince max 10 osob.

Volný čas můžete využít k procházkám po nádherném okolí Pálavska, přidat se k degustaci vína (za 700,-/osoba) nebo jen odpočívat na místní vinici.