Prodloužený jógový spánek

TERMÍN

pátek 23. 10. 2020
18.30 – 20.00 hod.

MÍSTO

Jóga studio Poděbrady

CENA

200,- Kč

Podzim nás svou energií přímo vybízí ke zklidnění, návratu dovnitř, ke zvolnění a tichu. I k jógovému zklidnění na podložce. Jang postupně přechází v jin. Přijmeme-li toto období jako přirozenou součást přírodního cyklu, můžeme z něj vytěžit spoustu síly a energie, na jejíž vlně můžeme pak plout celou zimu.
Na této lekci nám bude důvěrně známá šavásana pozicí, ve které je možné nechat tělo spočinout, protože ho země podpírá a přitažlivost drží. Dopřejeme si hluboký odpočinek a podpoříme regeneraci sil skrze vědomé procházení našeho těla a pozornost k dechu.

Jóga a relax víkend v Krkonoších

TERMÍN

pátek – neděle
23. – 25. 10. 2020

MÍSTO

4* hotel Savoy
Špindlerův Mlýn Krkonoše

CENA

od 5.160,- Kč

~ OBSAZENO ~

Zveme Vás na podzimní jógový víkend do Krkonoš. V tuto roční dobu jsou okolní kopce nádherně zbarvené, vzduch je svěží a pobyt zde opravdu lahodí tělu i duši. V pohodlí hotelu Savoy si dopřejeme 4 lekce jógy, wellness a výbornou kuchyni. Ve volném čase můžete vyrazit na procházky po okolí nebo i horské túry.

Program jógy:
pátek 18:30 – 19:45
sobota 8:00 – 9:00 a 17:45 – 19:00
neděle 8:00 – 9:00

Rezervace a více informací k víkendu najdete zde.

Voňavé jógování – posílení imunity

TERMÍN

pátek 30. 10. 2020
17.30 – 19.00 hod.

MÍSTO

Jóga studio Poděbrady

CENA

200,- Kč

V této lekci flow jógy ze série Voňavého jógování se zaměříme na tolik potřebné posílení imunity a to ve všech ohledech – budeme tedy praktikovat ásany vhodné na rozproudění lymfy a prodýchání plic, dostatečně budeme i relaxovat a meditovat, protože duševní zklidnění je stejně důležité. A to vše za podpory dvou esenciálních olejů 🙂

Jóga víkend ve Dvoře Perlová voda

TERMÍN

pátek – neděle
6. – 8. 11. 2020

MÍSTO

Chateau Mcely

CENA

3.600,- Kč

Víkend jen pro sebe. Intenzivní jógový program, wellness, příroda, relax. To vše nás během listopadového víkendu čeká na zreknostruovaném statku uprostřed malebné krajiny Českého středohoří. Statek je obklopen lesy, sopečnými kopci i hrady a zámky. Zároveň nám k dispozici bude wellness s vířivkou a saunou (za mírný poplatek), čas mezi lekcemi tedy bude moct být naplněn různorodě.

Více info u Anetky na emailu: borovickovaneta@gmail.com

Voňavý jóga víkend v Krkonoších

TERMÍN

pátek – neděle
13. – 15. 11. 2020

MÍSTO

4* hotel Savoy
Špindlerův Mlýn Krkonoše

CENA

od 5.160,- Kč

~ OBSAZENO ~

Na tomto víkendu propojíme jógovou praxi s dalším elementem navíc – vůní esenciálního oleje. Čekají nás 4 lekce flow jógy – ranní více dynamické, večerní klidnější až relaxační, doplněné o dva oleje v každé lekci.  Vůně olejů přímo ovlivňuje naše tělo a mysl, působí na naší psychiku a emoce. Jejich vůně navodí atmosféru a téma naší praxe.

Přesný jóga program, více informací a rezervace najdete na CK Villa Resorts.

Jóga (ne)víkend v Krkonoších

TERMÍN

neděle – úterý
15. – 17. 11. 2020

MÍSTO

4* hotel Savoy
Špindlerův Mlýn Krkonoše

CENA

od 4.690,- Kč

Tématem tohoto pobytu je “ticho podzimu” .-) Dny se krátí, světla ubývá, příroda se chystá na zimu. Dříve, než noci rozsvítíme adventními světyýky, pojďme se zastavit a na chvilku si vytvořit prostor jen sami pro sebe. Vychutnat si chvilku ticha.

Jóga, meditace, zachumlat se v pohodlné posteli, oblíbená kniha nebo film, trochu wellnessu i procházek, ticho Krkonoš a nadechnutí se z plných plic.

Víkend věnujte rodině a po něm pár dní jen sama sobě. 🙂

Přesný jóga program, více informací a rezervace najdete na CK Villa Resorts.

Adventní ladění – dětské kreativní dopoledne

TERMÍN

sobota 21. 11. 2020
9.30 – 12.00 hod.

MÍSTO

Jóga studio Poděbrady

CENA

250 Kč

Pojďte s námi strávit přijemné víkendové dopoledne zaměřené na jógu, zdravý pohyb a kreativitu. Každé dopoledne má vlastní téma dle aktuálního období. Ze setkání si děti odnesou vlastnoruční výrobek, jógovou sestavu, skvělé zážitky a nové kamarády. V rámci programu si budeme hrát také s jógovou hrou Bliss, která rozvíjí dětskou fantazii, ohebnost i trpělivost.

Lednový začátek – víkend na zámku Loučeň

TERMÍN

pátek – neděle
15. – 17. 1. 2021

MÍSTO

Hotel Maxmilián

Zámek Loučeň

CENA

4.900,-

Pojeďte si užít začátek nového roku do krásného zámeckého prostředí Maxmilian Lifestyle Resort na zámku Loučeň. Po vánočních svátcích, které jsou samozřejmě radostné, ale zároveň hodně náročné na přípravu a pak i průběh 🙂 se na pár dní zastavíme, vydechneme a nastartujeme energii na novoroční předsevzetí a plány.

V ceně jsou 2 noci ve 4* hotelu s polopenzí (snídaně a 2-chodová večeře), 4 lekce jógy s Danou, volný vstup do wellness (bazén a sauna).

Pro více informací a rezervace pište Nikole Odvárkové na info@villasresorts.cz, nebo se podívejte na www.villasresorts.cz

Jarní restart víkend v Chateau Mcely

TERMÍN

pátek – neděle
26. – 28.3. 2021

LEKTOR

Dana Beierová a Kamila Černá

MÍSTO

Chateau Mcely

CENA

viz. níže

Konec března je začátek jara. Po dlouhé zimě potřebujeme malý jarní restart. Pojeďte si ho dopřát s Danou a Kamilou do luxusního Chateau Mcely. Kromě jógy se dozvíte i praktické tipy z ajurvédy a odpočinete si – ve venkovní vířivce, při procházkách v parku, nebo v pohodlné zámecké posteli.

Tento víkend byl přeložen z března 2020 na březen 2021, ale uvolnila se nám místa, tedy se stále můžete hlásit!

Cena: 1.900,- jóga program, 3.500,- 2 noci se snídaní nebo 6.070,- 2 noci s plnou penzí (pátek večeře, sobota oběd a večeře)

Jógový program a více informací k ubytování, plné penzi i cenám naleznete tady.

Jóga & Toskánsko

TERMÍN

sobota – čtvrtek
5. – 11. 6. 2021

MÍSTO

Eko agro hotel s bio farmou
Toskánsko

CENA

20 990 Kč

~ Budeme přesouvat na jiný termín, o kterém právě CK jedná s resortem. ~

Připravili jsme pro Vás kombinaci pobytu v nádherné toskánské krajině a jógy. Pobyt je na 7 dní (6 nocí) v nádherném agroturismu s bio farmou a zaměřením na jógu. Čeká na Vás jógový program s Danou Beierovou, plná penze v místní bio restauraci s využitím vlastních vypěstovaných či regionálních plodin, hotelové wellness s vnitřním bazénem a venkovním jezírkem na koupání.

Doprava je vlastní! Dobré domluvit se více osob dohromady. Auto využijete na toulky po okolí!

Cena pobytu je 20.990,-/osoba.

Více fotek a informací k resortu i jóga programu najdete zde.