Jóga pro druhé – tříkrálová sbírka online

TERMÍN

pátek – sobota
8. – 9. 1. 2021

LEKTOR

Lektoři Jóga Poděbrady

CENA

Dobrovolný příspěvek

Každý rok touto dobou pořádáme Tříkrálovou sbírku, jejíž výtěžek jde na dobrou věc 🙂 Ani letos si tuto krásnou akci nenecháme ujít i přes stávající lockdown. Budeme cvičit online přes naši FB stránku Jóga Poděbrady. Živé lekce zde budou vysílat vaše oblíbené lektorky. Když nebudete mít zrovna čas, lekce budou k dispozici po celý leden. Stejně jako transparentní účet, který jsme pro tento účel zřídili – 2001914268/2010 (pozor jiný účet, než na který posíláte kredit!). Na účet můžete posílat libovolnou částku, ať už si podle lekcí zacvičíte, nebo prostě jen chcete přispět 🙂

Výtěžek celé akce půjde na „polohovací stojan“ pro děti ze speciální ZŠ v Poděbradech. Tento stojan umožní handicapovaným dětem, které jsou trvale upoutány na lůžko, být polohovány do vertikální polohy, což jim pomůže nejen po fyzické stránce, ale i po té psychické – konečně vidět svět i z jiné perspektivy. Stojan stojí celkem cca 100.000 Kč, tak věříme, že vybereme zajímavou částku, kterou na něj přidáme! Jak se nám daří vybírat, můžete sledovat kliknutím zde a zadáním čísla účtu 2001914268. Za každý příspěvek moc děkujeme!

 

PROGRAM LEKCÍ

pátek 8. 1.

17:30 – 18:15 jemná vinyasa s Luckou Martinovou

18:30 – 19:15 večerní protažení ramen a hrudníku s Iris Mertovou – ODLOŽENO NA JINÝ TERMÍN z důvodu nemoci lektorky

 

 

p.s. změna programu s ohledem na situaci vyhrazena

sobota 9. 1.

8:00 – 8:50 silná a lehká flow praxe s Danou Beierovou

10:30 – 11:30 jógou k vděčnosti s Katkou Voňavkovou

17:00 – 17:30 protažení pro vaše záda s Petrou Homolovou

17:45 – 18:30 restorativní odpočinek s Petrou Šlechtickou