Ženské tělo si zaslouží speciální péči. Cykličnost nám dává prostor pro různorodé využití jógových technik – asan, relaxace, dechu i meditace. V této lekci jemné jógy si zároveň povíme praktické tipy, jak využívat znalostí jógy pro dočerpání energie a vnitřního klidu.
