V této prodloužené lekci vymeteme podzimní pavučiny z našeho těla i mysli v pomalé ale intenzivní praxi, která bude kombinovat plynulé pohyby a delší výdrže. Neopomeneme ani dechovou a meditační praxi.
pátek 20. 9. 2019
18.30 – 20.00 hod.
Jóga studio Poděbrady
200,- Kč
V této prodloužené lekci vymeteme podzimní pavučiny z našeho těla i mysli v pomalé ale intenzivní praxi, která bude kombinovat plynulé pohyby a delší výdrže. Neopomeneme ani dechovou a meditační praxi.