V této vinyasa flow lekci posílíme zaměříme pozornost zase jednou na střed těla. Posílíme ho i protáhneme, ulevíme zádům, a samozřejmě si i trochu odpočineme. Začneme připravovat tělo na jarní sezónu:-)
V této vinyasa flow lekci posílíme zaměříme pozornost zase jednou na střed těla. Posílíme ho i protáhneme, ulevíme zádům, a samozřejmě si i trochu odpočineme. Začneme připravovat tělo na jarní sezónu:-)