Pobyty

Na tomto víkendu si dopřejeme čas pro sebe.

Dovolíme si se na chvíli odpojit od starostí a shonu, které přirozeně patří k tomuto času, a naopak načerpáme energii, uvolníme nahromaděný stres a odpočineme si – a to pomocí jógové praxe, zimní procházky nebo relaxace v příjemném wellnessu.

Čekají nás 4 lekce vinyasa flow jógy – ranní více dynamické, večerní klidnější až relaxační, doplněné o esenciální oleje. Vůně olejů přímo ovlivňuje naše tělo a mysl, působí na psychiku a emoce. Pomohou nám navodit atmosféru a téma naší praxe.

Do programu bude zařazen také sobotní odpolední workshop, při kterém si vyrobíte něco voňavého i s sebou domů a možná i získáte inspiraci pro vlastní výrobu vánočních dárků.

Více informací k pobytu a rezervace najdete zde.

Začátek roku je pobídkou ke změnám, malým i velkým rozhodnutím či impuls pro nový začátek. A na to potřebujeme sílu a uvědomění si, co vlastně chceme. Tento víkend vám poskytne bezpečný a útulný prostor pro načerpání energie, napojení se sami na sebe a získání jednoduchých nástrojů k ukočírování náročných situací.

Udělejte si na začátek roku čas pro sebe. Odpojte se (doslova) a načerpejte energii pro sebe a tím i své blízké. Posunete se hlouběji ve své jógové praxi, ochutnáte zdravé a chutné jídlo, budeme si povídat o technikách, které nám pomohou zvládat každodenní stres. Bude prostor vyzkoušet si otužování (pro zájemce) nebo naopak se můžete saunovat, relaxovat, budeme si povídat a sdílet své dojmy, zkušenosti a navzájem se obohacovat.

Čeká Vás plný jógový i nejógový program, plná vegetarianská penze od kuchaře Karla Bise, ubytování na dvě noci v krásném nově zrekonstruovaném venkovském domě na břehu řeky Střely.

Přesný program si můžete stáhnout zde: Program Tauhaus.

Kapacita pobytu je 16 osob!

Přihlášky posílejte Daně Beierové na dana@jogapodebrady.cz

Cena je 6.400,-, při rezervaci a úhradě zálohy 50% do 20.10.2022 je cena 6.200,-!