Naučte se sestavu hormonální jógové terapie podle brazilské psycholožky Dinah Rodrigues ve dvoudenním kurzu. Hormonální jóga Vám pomůže:
- zachovat si tělesné a duševní zdraví
- předcházet bolestivé a nepravidelné menstruaci a PMS
- připravit se na početí miminka
- odstranit návaly, nespavost, emocionální nestabilitu
- snížení paměti, migrénu, osteoporózu či inkontinenci
- podpoří Váš celkový zdravotní stav, zvýší imunitu
- zvýší pružnost těla, pohyblivost kloubů
- posílí plíce, detoxikuje organismus
- vylepší tvar postavy i stav pleti, a napomůže omlazení těla i mysli
O tom proč cvičit hormonální jógu a o Míše Zouharové se dočtete v rozhovoru s ní. Celý článek je zde.