TERMÍN

sobota 5. 6. 2021
10.00 – 12.00 hod.

MÍSTO

Jóga studio Poděbrady

CENA

390,- Kč

Přijďte na praktický seminář s Luckou Martinovou spojený s jógovou praxí. Na semináři se dozvíte:

  • Jak pečovat o své zdraví v letním období 
  • Životospráva a denní zvyky
  • Podpora trávicího ohně AGNI
  • Základní ájurvédské principy pro letní stravování a jak se zdravě zchlazovat
  • Ochlazující dechové techniky a ásanová praxe pro snížení Pitta dóši

Ze semináře pořídíme videozáznam, který nabídneme k zakoupení všem zájemcům, kterým se nehodí termín nebo se na workshop nevejdou.