Naladíme se na dech a necháme se jím vést celou lekci, připravenou pro podzimní období. Načerpáme energii, kterou ve zkracujících se dnech, postrádáme, aktivně posílíme a protáhneme celé tělo, nakonec si odpočineme v relaxaci.
pátek 9. 10. 2020
17.30 – 19.00 hod.
Petra Homolová
Jóga studio Poděbrady
200,- Kč
Naladíme se na dech a necháme se jím vést celou lekci, připravenou pro podzimní období. Načerpáme energii, kterou ve zkracujících se dnech, postrádáme, aktivně posílíme a protáhneme celé tělo, nakonec si odpočineme v relaxaci.